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對于輕度至中度的銀屑病，外用藥物是首選治療方法。常用的外用藥物包括糖皮質激素、維A酸類藥物、鈣調磷酸酶抑制劑等。這些藥物可以減輕皮膚炎癥、抑制角質細胞增生，從而改善皮損癥狀。

紫外線照射（如PUVA、NB-UVB）是治療銀屑病的有效手段之一。光療可以調節皮膚細胞的生長周期，減少鱗屑形成，同時具有抗炎作用。

對于中重度銀屑病或外用藥物和光療效果不佳的患者，可能需要系統治療。常用的系統藥物包括甲氨蝶呤、環孢素、生物制劑等。生物制劑是近年來銀屑病治療領域的重要進展，通過靶向特定的免疫分子，有效控制病情，減少復發。

患者應避免使用刺激性化妝品和清潔劑，減少對皮膚的摩擦和刺激。同時，注意避免接觸過敏原和化學物質，防止誘發或加重病情。

規律作息，保證充足的睡眠，避免過度勞累和精神壓力。保持心情舒暢，避免情緒波動對病情產生不良影響。

飲食宜清淡，避免食用辛辣、油膩、海鮮等易誘發過敏的食物。多吃富含維生素和礦物質的新鮮蔬菜水果，保持營養均衡。