

經歷了炎熱的夏天,人們常常食欲不振,體重有所下降,即所謂 “苦夏”。立秋這天,便要 “貼秋膘”,通過吃富含營養的肉食來補充能量。北方地區多會吃燉肉、紅燒肉,南方一些地方則有吃鴨子的習俗。
雖然立秋標志著秋季的開始,但此時暑氣并未完全消退,民間常有 “秋老虎” 的說法?!扒锢匣ⅰ?是指立秋后短期回熱天氣,通常發生在 8、9 月之交,持續時間長短不一,有時可達半個月甚至一個月。
立秋,二十四節氣中第13個節氣,秋季的第一個節氣;斗指西南,太陽達黃經135°,于每年公歷8月7或8日交節。立秋是陽氣漸收,陰氣漸長,由陽盛逐漸轉變為陰盛的轉折。
立秋,是夏與秋的過渡,是熱鬧與沉靜的交替。它帶著對夏日的告別,也攜著對秋日的期盼,在時序的流轉中,讓我們感受著自然的韻律,也懂得了順應天時、珍惜當下的道理。
立秋時節,暑氣雖未全然退去,“秋老虎” 仍可能盤踞幾日,但天地間的氣韻已悄然轉變。清晨推開窗,不再是盛夏那種密不透風的悶熱,風里竟藏了幾分清潤。
立秋,二十四節氣中第13個節氣,秋季的第一個節氣;斗指西南,太陽達黃經135°,于每年公歷8月7或8日交節。立秋是陽氣漸收,陰氣漸長,由陽盛逐漸轉變為陰盛的轉折。
立秋后,夏季的熱風逐漸被涼爽的秋風取代,風吹過時已有了明顯的涼意,不再像盛夏時那樣燥熱。
晝夜溫差開始增大,空氣中的水汽在清晨遇冷凝結,附著在草木葉片等地方,形成細小的白色露珠
立秋后天氣轉涼,蟬感知到氣候的變化,開始鳴叫,也因此被稱為 “寒蟬”。
立秋,二十四節氣中第13個節氣,秋季的第一個節氣;斗指西南,太陽達黃經135°,于每年公歷8月7或8日交節。立秋是陽氣漸收,陰氣漸長,由陽盛逐漸轉變為陰盛的轉折。